在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

跟女朋友道歉檢討書篇一

親愛的女朋友大人：

您好！

我錯了，我真的錯了，我真的真的錯了。沒想到我的過失會給你造成那么大那么大的傷害……可是我真的不是故意的，昨天我那會腦袋一時缺氧，導致我思維停滯不前，智商直線滑落，嘴巴不聽使喚才……才嚴重地傷害到了你。

我知道我把你氣慘了，可是你知道嗎？我現在的感受比你還慘。今天的我不止一次地為我的過失而懺悔。我太懊惱了，當時的我真的腦子抽筋了，才那么口無遮掩口不擇言……如果說我的嘴巴是世界杯上的“普天同慶”，我愿意一腳把它踢飛；如果說我的嘴巴是嗡嗡亂叫的蒼蠅，我愿意一巴掌把它拍爛；如果說我的嘴巴是狗嘴，請原諒它吐不出象牙……雖然我不知故意的，但畢竟我的錯誤給你造成了很大的傷害，我愿意接受你的任何懲罰，只要能讓你消氣。

我是真心真意地向你道歉，原諒我好嗎？讀完這封檢討書之后，看到我能給我一個微笑嗎？讓我確定你真的原諒了我。要不然，我會一直這樣慘下去的，我會經受不住內心的煎熬和錯誤造成的壓力而選擇絕食的……可憐可憐我吧。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

跟女朋友道歉檢討書篇二

親愛的離兒：

現在的我不夠好，需要檢討的錯誤也很多，尤其是我對你的虧欠，更加讓我覺得深深的愧疚與難過。

回首從前，當風華正茂的我們，相識在校園，當初的我對于感情是茫然未知的，第一次戀愛做出的.選擇是青澀的，是無知、魯莽的。當時間慢慢推移，我從那個人身上漸漸發現彼此的不合適，也因為這樣的不合適我在那份感情當中遭受遺憾、傷痛與無奈。

有句愛情名言：當經歷悲苦才會懂得珍惜幸福，當驀然回首，才發現那份真愛一直在一旁守候!我想自己的現狀有一些是符合這句話的，關于過去，我感到些許悲傷與無奈，也曾經不能自已。

現如今我已經逐漸擺脫過去的陰影，重新尋找那個陽光的我、那份屬于自己的幸福。現在，我選擇了你。而且堅信在經歷一段不幸福感情之后的我，已經做出正確的選擇。

關于最近的爭吵等一些情況，說明我還未足夠成熟，關于愛，我還需要不斷溫習文章致女朋友的檢討書出自然而，我的生活渴望有你，因此我才關心你的過往，擔心你的各種情緒變化，我害怕會失去你。我想我必須好好反省自己，反省自己的幼稚、天真和疑心。為了能夠好好在一起，我愿意徹底拋棄過往，將過往記憶片段掃除腦海，將記憶空間最大限度存儲我們的美好。

離兒，請相信我，我已深深地愛著你。在這個世界上，只有你能夠給我如此溫暖的擁抱，讓我找到一種窩的溫馨默認分類在我孤寂、難過的時候，是你為我敞開雙手。我想其實愛不需要任何理由，只有懂得彼此珍惜、彼此呵護關心，并且真正了解對方，就能夠過上幸福生活。

真誠檢討!

簽名：xx

時間：xx

跟女朋友道歉檢討書篇三

親愛的女朋友大人：

您好！

首先，我向你起誓，我真的知道錯了，你要是實在不信，可以讓你家附近那個屠夫來把我的心挖出來，看看是不是鮮紅鮮紅的，我發誓我的心只為你跳動。

其次，我深刻的反省這幾天我犯的錯誤。主要錯誤有以下幾點：

對你不冷不熱的，沒有熱情。這點絕對是人神共憤，我怎么可以對我最可愛的女友這樣呢？

在你需要我的時后我卻在幫助別人，雖然我從小就立志要做雷鋒同志的接班人，那前提也是把對你的服務放在第一位的。

沒有把你放在心上，你說的話不注意聽，這一點其實你有點冤枉我了，你的話語太動聽了，以至于我一聽就入迷，這樣哪還有心思聽內容啊，要怪也只能怪你聲音太優美了。

對你的各個方面關心不夠，這點我一定改，從今天開始，你的所有事情都是我的，我的所有事情還是我的。

我錯了！因為我違反了“女友永遠是對的”這條基本路線，輕視了“如果女友錯了，請參照基本路線”的政策方針。基于我犯的錯誤，我請求你給予我最嚴厲的處罰。

希望你看在我這么誠懇道歉的分上，放我一馬，原諒我了。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

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跟女朋友道歉檢討書篇四

可親可愛的寶貝：

對于昨晚小人所犯錯誤，嚴重錯誤，在此向你鄭重的、真誠地道歉，自我分析錯誤原因：

1、老婆永遠是對的，所以我肯定是錯的。

2、老婆是用來疼愛的`，是要哄的，而我卻憑一時意氣，居然出言頂撞你老人家，那肯定是不對的了。

3、背著你老人家上網玩游戲是錯的。而你老人家不辭辛勞能夠關心下屬，對我日常生活中這些小事進行慰問，我卻不領情，不正面回答你上司的問題，更是錯上加錯。

4、所以昨晚我一直深刻反省自己的錯誤，一夜無眠，足以可見我的誠心，對你焦慮至極。但認錯歸認錯，重要的是以后，故而我保證做以下幾點，老婆督查并以我的表現視情況給予獎罰。

1、以后你永遠是對的，我決不能惹你生氣，惹你生氣就是犯錯。

2、以后做任何事，任何時候只要你需要，那么都要以你老人家為重，放下手中的一切，耐心聽取你的教誨，并給予感謝。

3、時刻向領導匯報自己的行蹤和工作結果。

4、你允許的做的才做，你不允許的、不喜歡的堅決禁止。

總而言之，經過此事件之后，我深刻地體會到老婆你對我的好。深深地認識到自己的不足。望你能給我最后的一次機會，我保證再也不會犯錯了。

跟女朋友道歉檢討書篇五

親愛的女朋友大人：

您好，首先本人作為一個男子漢，就應該那出一份男子漢的氣魄，凡是講究證據，不應該擅自猜疑（狐疑），還時常猶如小偷行為般的私自登陸你的微信，偷看你與好友的聊天記錄，更為惡劣的是居然還修改你的密碼，給你帶來了諸多不便。

本人在此以非常愧疚的心情向您遞交這份檢討書，以此反省本人擅自登陸你微信、擅自修改你密碼以及時常不信任你的種種過錯。

本人這樣的猜忌、以及一些過分的行為，嚴重地影響了本人兩的感情穩定大局，種種的不信任行為充分暴露出本人的無比小心眼，小氣度的毛病。而如本人這般不信任，也給本人們今后感情的發展埋下了不穩定因素，如果不積極加以制止改正，任其發展下去，勢必造成非常嚴重的后果，這樣的后果嚴重性甚至是本人不敢想象的，甚至是本人在夜晚夢到這樣的可能性，都會傷心地流出眼淚。

執筆書寫這份檢討書之前，本人經過了深刻反省，本人覺得很有必要對本人的錯誤做最最深刻的認識，才能在最大程度上避免錯誤的再發生。

對不起，我以后不會再這樣做了。請你原諒我。

檢討人：愛你的男朋友

日期：xx年xx月xx日

跟女朋友道歉檢討書篇六

親愛的'寶貝：

對不起，我錯了，今天又惹你生氣了，你這次大概你已經對我失去信心了，大概也沒有信心愛我了對嗎？但我要告訴你，我真的很在乎你，我不能沒有你！但是，沒有心的我今晚又再次傷了你！

對不起，也許是我真的變了，變的那么老是自以為是，但是我真的沒有傷害你的意思！

九個月了，還記得我們認識到現在的點點滴滴嗎？我們的幸福快樂，我們的溫存，我們的承諾，能夠和你認識那是緣分。我相信緣分、更相信你。因此，你對我的好，對我的理解，對我的等待，我會記得一輩子。然而我對你的除了傷害還是傷害，真的很抱歉！

經過這么多，我懂得了愛一個人不要在意對方愛不愛自己，因為這樣有條件的愛太假了。我已經真心悔過，希望寶貝能夠原諒，能夠寬恕。談了這么多，希望你能明白三點：

第一、我犯了這么大的錯誤我只是一時糊涂，我真心誠意的悔過，我愿意對我做錯的事負責。懇求你能夠明白、并給我一次機會！

第二、我對你的愛，從始到終一直存在，一直加深！我愛你、無條件的愛！我會用真心證明一切，用時間見證奇跡！不會放棄，堅守誓言！

第三、我對你的說服，對你的疑慮是怕失去你。現在我明白了，兩個人戀愛最基本的就是信任！我錯了！不該動不動就要離開，兩個人相愛，不是小孩過家家。因此，這是惹你生氣的最終導火索，所以我深刻檢討保證，再也不會用它來傷害你！

回想九個月來，我陪你的日子不超過十天，我們的感情都建立在手機聯系上！是我不夠好，沒有時間去陪你！我答應你，我會給你一個滿意的答復的，希望我可愛的小燕子能真心的開心快樂起來！也許他們都認為我們沒有好的未來，但是我會努力。

在你熟睡的時候我用心寫了份檢討書，也許寫的不是很好，但句句都是我的心里話！如果你對這有不滿意的地方，告訴我，直到我寫到你滿意為止！希望看到我寫的信的人監督我對你的愛！真心的希望我的寶寶能開心！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

跟女朋友道歉檢討書篇七

尊敬的女朋友：

您好！

我愛你，我最近讓你很是失望和傷心，我真的妄為你的男朋友，作為一個男朋友就是包容你的所有，以及對你好，可是我最近有好幾次讓你生氣和難過了，我現在回想過來，真的是很不應該，也非常的后悔和自責。

今天之所以想給你寫這個，是因為我覺得只有當自己書面的向您表達自己的錯誤以及對自己的做法的悔意才能讓你覺得我是真誠的，我知道女孩子都是非常的敏感，我也知道身為一個男朋友，我所應該要做的就是全心全意的對你好，將自己的全身心的心思和精力都放在你的身上，我知道自己有時候沒能及時的顧慮到你的感受，有時候更是很嚴重的忽視了你的感受，但是我也希望你能夠相信我是非常的愛你的，你在我心里也是非常的重要的，可是很多時候作為一個男生不能及時的感受到，我知道自己應該改變自己的思想，更應該為兩個人的以后著想，所以對于自己這幾次的錯誤，我在這里向你表示自己最真心的道歉。

我知道我們這么多年一路走過來很不容易，所以我們更加的應該珍惜我們的這段感情，我也知道女孩子或多或少會有一點的敏感，經過自己這么多年對你的了解，我自認為自己是足夠的了解你的，我也知道你可能是覺得我對我們的這段感情已經覺得習慣了，覺得不管怎么樣你都不會離開我，你作為一名女生也會覺得有一些的患得患失，但是現在，我想要告訴你的是，寶貝，其實我并你想的這樣，其實我是非常的愛你的，我也不是不重視我們的感情，更不是不重視你，而是很多時候，我都不能及時的了解和照顧到你的感受，我知道這一直都是我所應該要改變的地方，也是我所需要去努力的做好的地方，其實我自己不管是做什么，都會第一時間的考慮到你的想法和感受，我也并不是你想的那樣，并不是在一起久了就覺得無所謂了，而是我也會像你一樣，就是因為時間的長久才更加的珍惜這段感情。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

跟女朋友道歉檢討書篇八

親愛的：

你好!

首先,我鄭重的`向你道歉,因為我的疏忽,給你造成了哪么大的傷害,我真的很對不起你;事情發生以后,我不斷的在遣責自己,為什么要惹你不開心,為什么還要說你幾句;讓你最后受到了哪么大的傷害.

一個月前,是我犯下大錯的一天,都是因為太愛你的原固;看著你跟一個追你的男生有說有笑,我就特別的受不了;不知道是不是我太小心眼,你回到我們住的地方,我就不論青紅皂白的就說了你一通;你才說了一個病,我所有的情緒都爆發了;我無法忍受你這樣說,因為你是我最愛的人;所以我毫無客氣又回了你,你才是神經病;你看著我怒氣沖沖的樣子,轉身準備離開.

我更火了,沒有說清楚就想走,沒有哪么容易;我理直氣壯的說著,好像覺得自己很對一樣;你說,你跟他沒有什么關系,只是在一起說點事而也;可是我好像被迷失了心智一樣,就是不相信;這個時候,你推開了我的雙手,向馬路上沖去.

只聽到呯的一聲,你倒在了血泊中;我瞬間清醒了,看著撞你的車急馳而去;我想死的心都有了,我立馬打了120,把你送往醫院;這個時候,我才發現,在我的生命中,你是多么的重要;只要你能平平安安的,什么都不重要了.

在醫院的這些日子里,我不敢有半點待慢,害怕你又出什么事情;只要一下班,我就往醫院趕,就想看到你的樣子,看著你純真的笑臉;你看著我忙前忙后的樣子,也早就不怪我了;可是我的心中還是覺得愧對于你,沒有我你就不會受到如此大的傷害.

一個月以后,你出院了,堅持著一定要去上班,我的心里,真的很愧疚;叫你多休息幾天,你卻覺得心里很慌,還是要去上班;上班的日子里,為了讓你跟得上,我每天燉雞燉鴨給你送去;看著你開心的樣子,我心里覺得好受了很多.

可是我們的事情,被喜歡你的男生知道,他把我叫了出去,揍了我一頓;說我為什么不好好對你,我被他的誠心所打動;所以我沒有還手,而且我叫他放心,我一定會對你好的;他對我說,如果對你不好,他會隨時過來找你;望著他哪傻樣,我覺得你也真的很有福氣,有哪么的一個人傻傻的愛著你.

今天,我把所有的事情再重溫一遍,是希望能夠得到你的諒解;我知道,其實在你的心中,早就巳經原諒我了;可是我還是要給你一個誠懇的道歉,并且向你檢討.

以后的日子里,決不會再犯同樣的錯誤,決不會惹你生氣,更不能發生同樣的事情;如果要是再犯,任由你如何處置都可以,決不敢有半句怨言.

這就是我現在的心情,一顆真摯的心,為了你,我一定改變自己,做你最喜歡的樣子.

檢討人:xx

20xx年2月12日

跟女朋友道歉檢討書篇九

你好！

雖然距離上次犯錯已經過去一段時間，但我明白你內心的傷痛并沒有得到平復，你對我犯錯的事情已經感到十分痛心，但我卻不敢承認自己的過失以至于讓你再次感到失望，捫心自問這種險些造成情感裂痕的做法是否值得呢？我應該放下所謂的面子并針對自己犯錯的問題向你道歉。

身為男方在生活中犯錯已經讓我感到很慚愧，重要的是我沒有坦誠面對自身的錯誤并企圖進行掩蓋，須知不正視自身錯誤的行為本就是對女朋友的不信任，若是因此造成情感上的裂痕也只能活該罷了，但是我不能夠繼續讓女朋友感到傷心而無動于衷，所以我得對自身的錯誤感到悔恨并反思造成這種狀況的原因，我明白錯誤的產生往往是心存僥幸導致的，即認為犯錯的事實不會被女朋友發現，殊不知這種自欺欺人的做法本就需要被批評。

另外我在犯錯以后沒能及時檢討也是需要反思的，畢竟認真檢討過失并企求你的諒解才是我需要做的，然而我卻無動于衷并覺得你的做法是在無理取鬧，連自身錯誤都不敢正視又怎能期待今后的個人發展呢？好不容易走到一起卻因為不肯道歉的問題產生裂痕，現階段我對自身的錯誤做法感到十分悔恨，雖然并不敢奢求獲得你的諒解，但至少請不要再因為這類問題感到傷心難過，因此我的錯誤造成這種狀況是得不償失的，而且我希望你能走出內心的陰霾從而開始新的生活，不要再因為這類問題讓自己的內心感到不愉快。

在此我承諾今后會牢記你的囑咐并嚴格要求自己，至少要成為合格的男朋友才不會辜負你的信任，在我看來只要肯坦誠面對自身的錯誤并加以改善，那么即便犯過錯也有著可以彌補的空間，只不過這次我在犯錯以后始終不敢承認，這種毫無擔當的做法在我看來是很難給女友帶來安全感的，相信感到失望的你也是擔心將來自己成為不負責任的人，但我還是想承諾自己今后會改正這方面的錯誤，至少要做到不再推脫責任并多為你著想，早些發現你在情緒方面產生的波動，那么便能夠及時挽回你的'信任。

身為男友卻無法給女朋友帶來安全感，我會牢記教訓并努力證明自己的價值，我也會承擔起屬于男朋友的責任，至少會用行動證明自己在犯錯以后會主動向你道歉。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

跟女朋友道歉檢討書篇十

親愛的老婆大人：

遵照您的旨意，我在書房里反省了一個小時四十三分零七秒，喝了一杯白開水，上了一次衛生間，沒有抽煙，以上事實準確無誤，請審查。附上我的檢討報告，不當之處可以協商。

我錯了，原諒我吧，我知道，我的行為已經嚴重地傷害了你的心，讓你的心靈受到了重創，我不知道應該怎么去彌補我的過失，我不知道怎么才可以挽回我的錯誤，重新換來你燦爛的笑容。只要你不再生氣，我可以付出我的一切。基于我犯的錯誤，我請求你給予我最嚴厲的處罰！

我們在一起度過了人生中最快樂的時光，這么久了，我經常招你生氣，我今天想對以前我做錯的一切向你鄭重道歉！具體如下：

1.親愛的，我不應該每次陪你逛街的時候，總那么不耐煩，到了商場有坐就坐，不能緊緊跟在你的周圍，不能及時地對你挑選的商品提供建議。

2.親愛的，我不應該說話的時候總和你唱反調，雖然大部分都是開玩笑，但還是讓你心里很不痛快，我會在以后的日子里，做到老婆說什么干什么，老婆干什么我說什么！言行與老婆保持高度一致。

3.親愛的，我不應該當你看到喜歡的小寵物時，緊緊拉著你的手，不讓你去逗他們！其實他們挺可愛的，我就是怕他們弄臟你的衣服，以后我會極力培養自己的愛心、耐心和童心，跟你一起關愛、關注那些小貓、小狗們！

4.親愛的，我不應該在跟你打電話的時候還一邊玩游戲，以后打電話的時候我絕對專心致志的陪你聊天，絕對不會一心二用！

5.親愛的，我不應該和你在一起的時候偷偷去抽煙，你是那么討厭煙味，我還這么不自覺，真是不應該，以后我會慢慢把煙戒掉的。

6.你說我長得不如你漂亮的時候，我不應該頑固抵賴，你說得很對，證據確鑿，可以讓瞎子作證。

7.剛剛真的是我不對，我不應該把我的快樂建立在了你的痛苦之上，我知道本來你只是身體上受到了創傷，但由于我的無理取鬧讓你的心靈也受到了很大的傷害，如果時間可以倒流，我一定不會因為你的臉被貓抓傷而取笑你！

在此，我以我的人格起誓，我真的知道錯了。我發誓我的心只為你跳動，如果為了別人活蹦亂跳，叫我喝酒就跟人打架，抽煙就跟人吵嘴。

我懊悔的心無法用語言來表達，只好寫了這份檢查給你，希望你能原諒我。我知道你是一個寬宏大量的人，你的這種美德是我當初決定和你一起牽手的重要因素之一，我相信你能原諒我的，是嗎？你是我一生的依靠和所有，今后，我一定好好珍惜你給我的這份關愛和濃濃的情意，將我們的愛情進行到底！

我總是在感傷往事的時候模糊自己，天空本可以像你的眼睛一樣純真，可就是被我的無知，牽引出你的淚水，噙在你眼里，氤氳掉了希冀的明媚。年花轟隆的車，踏過一卷陳舊的畫冊般的公路，把泥濘擰得粉碎，我的一年歡喜和憂傷隨著對你的傷害，滑到了消瘦的指間，即將在春節第一聲爆竹聲里磐涅。我悄無聲息的在你被爆竹聲震得暫時耳鳴的剎那說我愛你。如果冬天算是很冷，我就把你抱得很曖，如果檢討算是無效，我就把誓言算是有效，守著一廂情愿，相伴昨天到老。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日